Schulkinder bei Unruhe und anderen Sorgen liebevoll unterstützen – mit ätherischen Ölen für Kinder
Wusstet ihr, dass wir seit knapp einem Jahr ein Schulkund haben? Letzten Sommer wurde unser Größter eingeschult und es ist eine große Freude, ihm beim (Er-)Wachsen zuzusehen. Neben dem Spaß am Neuen und an der Freiheit entdecken Schulkinder aber oft auch schwierige Seiten an der Schulzeit. In diesen Phasen können wir Eltern unsere Schulkinder sanft […]
Mein Baby zahnt – welche ätherischen Öle helfen können
Zähne bekommen ist für Babys und Kleinkindern eine Herausforderung. Ihre Bäckchen sind rot und oft zeigen die Kleinen das unangenehme Gefühl oder die Schmerzen durch Quengeln, Anhänglichkeit und Weinen. Das Gesabber durch den erhöhten Speichelfluß ist dabei noch das geringste Problem! Neben Knuddeln und Geduld können wir unsere Kleinen beim Zahnen auch mit ätherischen Ölen, […]
Aromatherapie Fachartikel aus zwei Jahrzehnten – Teil 2
Diese mehrteilige Analyse fasst eine Studie zusammen, die Fachpublikationen zur Aromatherapie aus 20 Jahren untersucht hat. Im ersten Teil habe ich euch gezeigt, wie die Zahl an Fachartikeln in den letzten zwei Jahrzehnten rasant gewachsen ist, auf welchem Platz Deutschland bei der Publikationszahl liegt und welches die wichtigsten Fachzeitschriften sind, denen es zu folgen lohnt. Heute zeige ich euch, […]
Aromatherapie Fachartikel aus zwei Jahrzehnten – Teil 1
hpublikationen zur Aromatherapie erschienen sind. Das wirft Licht darauf, aus welchen Ländern die meisten Publikationen stammen, wer die aktivsten Autoren sind, welche Zeitschriften sich dem Thema besonders annehmen und was die Top-Artikel der letzten zwei Jahrzehnte waren. In zwei Teilen stelle ich die spannenden Ergebnisse vor.
Mit ätherischen Ölen bei Babyblues im Wochenbett helfen
Die Geburt eines Babys stellt alles auf den Kopf, auch die Emotionen der frisch gebackenen Mutter. Die Zeit im Wochenbett ist eine sehr besondere und es lohnt sich, auf den berühmten Babyblues vorbereitet zu sein!
Wirkung von Aromatherapie in der klinischen Schmerzbehandlung
In diesem systematischen Review wird die Wirkung von Aromatherapie in der klinischen Schmerzbehandlung untersucht. Die Autoren identifizierten 12 methodisch starke Studien aus ursprünglich 350 Fachartikeln und fassten sie in einer Metaanalyse zusammen. Die ausgewählten Studien untersuchten die Wirkung von ätherischen Ölen auf verschiedene Arten von Schmerzen, sowohl akute als auch chronische. Die verwendeten ätherischen Öle umfassten Rose, Lavendel, Eukalyptus, Zitrone und andere. Die Metaanalyse ergab eine signifikant positive Wirkung der Aromatherapie auf die Schmerzlinderung und legte verschiedene Erklärungsansätze vor. Die Autoren schlossen daraus, dass Aromatherapie als ergänzende Schmerzbehandlung in Betracht gezogen werden sollte, aufgrund ihrer Wirksamkeit, Sicherheit und kostengünstigen Anwendung. Der Artikel ist frei zugänglich und wurde im Dezember 2016 veröffentlicht. Wie immer in der Wissenschaft sollte beachtet werden, dass unterschiedliche Interpretationen und Diskussionen zu neuen Erkenntnissen gehören.